截至2026年2月5日，约翰·斯通斯在2025–26赛季各项赛事中代表曼城出战18场，其中15次首发，全部担任中后卫。他在英超联赛出场12次，贡献1粒进球和1次助攻；在欧冠小组赛6场全勤，未取得进球或助攻，但场均完成2.3次成功拦截、4.1次解围，传球成功率稳定在93%以上。其参与的18场比赛中，曼城取得14胜2平2负，其中在比分落后情况下最终逆转取胜的场次共4场——斯通斯在其中3场完成关键防守覆盖或发起决定性推进。
斯通斯的角色已超越传统中卫范畴。在瓜迪奥拉的体系中，他频繁回撤至门将与另一名中卫之间接球，承担起第一阶段控球的节奏控制。本赛季其场均触球次数达98.7次（英超中卫第1），向前传球占比升至38%，较2023–24赛季提升9个百分点。尤其在对阵热刺（2025年12月4日）与布莱顿（2026年1月18日）的两场逆转战中，斯通斯在本方半场完成超过12次向前直塞，其中5次直接穿透对方中场防线，为哈兰德与福登创造反击机会。这种由守转攻的“第一触发点”功能，使其成为曼城在逆境中打破僵局的关键变量。
面对采用高位压迫战术的对手（如阿森纳、利物浦、阿贾克斯），斯通斯展现出极强的抗压处理能力。在2025年11月对阵利物浦的比赛中，他在对方前场逼抢强度达每分钟8.2次的情况下，仍保持91%的传球成功率，并完成3次带球推进过半场。此类表现并非偶然：本赛季面对前六球队时，其个人评分（WhoScored）均值为7.42，高于赛季整体均值7.18。这种在高强度对抗下维持技术输出的能力，使曼城在落后局面下仍能通过后场传导稳住阵型，避免二次失球，为后续反扑保留时间窗口。
值得注意的是，斯通斯本赛季未再客串后腰，专注中卫位置反而提升了其覆盖效率。其场均跑动距离为10.3公里（中卫位置第4），但高强度冲刺次数减少17%，表明体能分配更趋合理。与此同时，他在三中卫体系中常居右中卫，与阿克形成互补——当阿克内收协防时，斯通斯可外扩至边路形成临时边卫，这一弹性在2026年1月足总杯对阵哈德斯菲尔德的比赛中尤为明显，他单场完成7次边路回追，化解对方左路快攻5次。这种结构性冗余，使曼城在比分落后时无需换人即可调整防守宽度，为进攻端保留更多人员。
尽管斯通斯状态火热，但其高负荷运转亦带来潜在风险。他在近10场比赛中累计吃到3张黄牌，犯规次数从场均0.8次升至1.4次，主要集中在对方反击初段的战术犯规。这反映其在承担更多推进责任的同时，不得不以提前中断对方快攻为代价。此外，当比赛进入最后20分钟且比分胶着时，其传球成功率下降至87%，显示体能临界点对决策质量的影响。这些细节虽未直接影响当前战绩，却构成曼城在密集赛程下不可忽视的结构性限制。
